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蟹味菇不能和什么一起吃

2019/09/14 来源:长宁信息港

导读

蟹味菇是北温带一种优良的珍稀美味食用菌 。蟹味菇味比平菇鲜,肉比滑菇厚,质比香菇韧,口感,还具有独特的蟹香味。宝宝也可以吃蟹味菇,也有不

  蟹味菇是北温带一种优良的珍稀美味食用菌 。蟹味菇味比平菇鲜,肉比滑菇厚,质比香菇韧,口感,还具有独特的蟹香味。宝宝也可以吃蟹味菇,也有不少好处。不过宝宝吃蟹味菇也有需要注意的地方。下面, 请看蟹味菇不能和什么一起吃?宝宝吃蟹味菇好处多多哦!

  蟹味菇菠菜豆腐,颜色靑翠欲滴,非常好看,能勾起宝宝的食欲,但是,这道菜不适合宝宝吃。蟹味菇能够促进宝宝发育,但是菠菜含有的大量草酸,在人体内不易吸收,反而会导致宝宝骨骼、牙齿发育不良。

  蟹味菇属于低脂肪、低热量的食物,但是100克猪肝含胆固醇 68毫克,与推荐的宝宝每日胆固醇摄取量( 00毫克)非常接近。再吃些别的含胆固醇食物,摄入就多了。因此,蟹味菇和猪肝搭配,宝宝要少吃或者是尽量不吃,以免使得胆固醇升高。

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