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产妇饮食调养别千篇1律

2019/05/14 来源:长宁信息港

导读

产妇饮食调养的原则由于每一个产妇的体质、年龄的不同,季节的差异、征候的不同等,因此产妇的饮食调养和食疗配膳也不是千篇1律的。产妇的饮食调

产妇饮食调养的原则

由于每一个产妇的体质、年龄的不同,季节的差异、征候的不同等,因此产妇的饮食调养和食疗配膳也不是千篇1律的。产妇的饮食调养应注意以下原则:

①因个人体质、年龄的不同而选取不同的饮食调养。由于体质和年龄的不同,运用食疗保健当有所差异。

②因季节气候的不同而采取不同的饮食调养。产妇在选用饮食调养方法时,不但要根据个人体质、年龄的不同采取不同的食疗方案,而且还要根据季节寒温的不同,因时制宜,灵活选用。

③因产妇征候的不同而选择不同的饮食调养。只有在了解了产妇不同征候的基础上才能明了病症之所在,才能有针对性地选取与征候相宜的药膳,到达预期的效果。

④产妇服用各种营养药膳应交替进行。若长时间单纯地食用1种食品,不但会导致营养成份缺少,还会使人腻味生厌。

⑤药膳也应讲求“色、香、味”俱全。利用药膳来治疗产后病症时,既要斟酌到膳食中的营养成分和医治作用,还要注意食品与药物制成膳食后的“色、香、味”,提高产妇的食欲。

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