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营养小吃炖黑豆的做法

2019/05/15 来源:长宁信息港

导读

炖黑豆的材料黑豆200g姜相克食品适当盐适当酱油适当花椒适当大料适当 炖黑豆的做法图片步骤,怎样做炖黑豆好吃?黑豆提早1夜泡好配

炖黑豆的材料黑豆200g姜相克食品适当盐适当酱油适当花椒适当大料适当 炖黑豆的做法图片步骤,怎样做炖黑豆好吃?

黑豆提早1夜泡好

配料备好

黑豆倒锅里加入适当清水和所有配料

烧到黑豆快熟时加入酱油和食盐

在炖1分钟便可

成品

美食天下菜谱大全温馨提示:

黑豆,防老抗衰,药食俱佳。补肾、益脾、祛痰止喘,可治咳嗽。还有美容、抗衰老,具有高蛋白、低热量的特性。

黑豆提早泡好

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