长宁信息港

当前位置:

测测腰围身高比你胖到伤身的程度了吗

2019/06/09 来源:长宁信息港

导读

经期延长的几种原因内膜薄月经量少怎么调理经期延长量少有血块导语:如今,遭受肥胖症困扰的人们是越来越多,肥胖危害健康很大,那你会不

经期延长的几种原因
内膜薄月经量少怎么调理
经期延长量少有血块

导语:如今,遭受肥胖症困扰的人们是越来越多,肥胖危害健康很大,那你会不会正确的肥胖检测?一项新研究指出,预测糖尿病、高血压和心脏病等严重健康问题的方法是“腰围身高比”(WHR,腰围除以身高)。

正确的肥胖检测标准 目前,国际上普遍使用身体质量指数(BMI)来衡量肥胖(身体质量指数等于体重(千克)除以身高(米)的平方)。但近日,欧洲肥胖症大会上宣布的一项新研究指出:预测糖尿病、高血压和心脏病等严重健康问题的方法是“腰围身高比”(WHR,腰围除以身高)。

英国牛津布鲁克斯大学访问学者,阿什维尔科学顾问公司的玛格丽特-阿什维尔及其同事分析了31项相关研究,涉及30万名参试者。结果发现,在预测各人种男女糖尿病、高血压和心血管疾病危险方面,“腰围身高比”比单独测量腰围和身体质量指数明显更好。

伦敦城市大学卡斯商学院完成的研究发现,如果一名30岁不吸烟男子的腰围身高比为0.7或0.8,那么其预期寿命会降低14%或33.3%。

阿什维尔表示,将腰围控制在身高一半以下是避免与肥胖症有关的多种疾病的关键,WHR对各种身高的人群都是公平的,这一测量方法适用于各个国家的不同种族。

阿什维尔表示,虽然身体质量指数目前广泛应用于医学界,是判断腹部脂肪的标准,也是心脏病诊断的重要参考指标。但与之相比,“腰围身高比”在预测健康危险方面更准确,应该被当作医生筛查疾病的一种“通用工具”。而且,更有助于提高每个人的预期寿命。

由上可知,运用有效方法尽早进行肥胖检测能有效预防肥胖危害。

(更多精彩敬请关注:新浪女性;健尔摩斯侦探;如花减肥日记;可卡因小姐)

范思哲在华销售额实现两位数增长
春节旅游——玩转海口 美景和美食
十二星座如何忘掉旧情人
标签